白癜风治疗效果头部对比图（五） http://www.bdfyy999.com/bdf/kangfushequ/kangfuzhaopian/m/1148.html当年飞人刘翔在伦敦奥运会
米栏赛道上摔倒的时候，
牵动的是13亿中国人的心。
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当时全世界的目光都聚焦在刘翔身上时，
一位选手和另一位一起默默地将刘翔搀扶下了场。
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左边那位叫安迪特纳，是英国米栏运动员
在此之前，他已经和刘翔同场竞技多场
刘翔一直是他想超越的对手
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没有比赛，也就意味着没有成绩
竞技体育是残酷的，没有成绩意味着失败
奥运会之后，赞助商离他而去
国家队也暂停了他的训练经费。
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此时的他一无所有。
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但是他没有放弃赛道，没有放弃米栏
他心中依旧有着一颗争金夺银的心
和披着国旗绕道奔跑的梦想。
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可惜岁月不饶人，在赛道上已经驰骋了10年的他
空有金牌梦想，却力不从心
两年后他跑完欧锦赛后，黯然退役。
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和许多运动员一样
退役意味着职业生涯的死刑，
也意味着新生活的开始。
但并不是所有人都能坦然接受新生活，
安迪显然并没有适应。
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退役之后的他转行成为了一名健身教练
但不再刻意规划的饮食让他的身材不断软化
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这个曾经英国著名的跨栏运动员很快淡出了人们的视线。
当人们已经快忘了他的时候，
他以另一个身份再次吸引了整个世界的目光。
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这次他站在了梦寐以求的冠*领奖台上
这次，在一次健美比赛上
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让我们把视线移回一年前。
在安迪慢慢泯然众人的时候，
他身为健身模特的弟弟不忍他一步步走向自我毁灭。
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正当特纳受困于“退役综合症”的时候
身为健美模特的弟弟给了他一个建议
去健美
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体育赛场，隔行如隔山
尽管曾经是一名优秀的运动员
他仍然在开始的时候吃尽了苦头。
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他说：“我需要一些东西让自己变得专注，
我看到很多人的健美照片，
但是觉得自己做不到这一点，一直很难过。
因为过去练习跨栏，我一直保持较为消瘦的身材。”
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为了增加肌肉
特纳开始逐月增加食物摄入量，
1月份开始健美的时候
他每天摄入卡路里的热量，
到7月份的时候，开始加倍
每天摄入量高达卡路里。
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不仅高强度的饮食让他一天天味如嚼蜡，
一周6次训练更是让他精疲力竭
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但是运动员天生的韧性让他坚持了下来
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在弟弟的悉心指导下，
一年以后安迪发生了翻天覆地的变化
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米栏运动员→健美先生
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如今的他已经是一名健身模特
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一身完美的肌肉
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超低的体脂
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帅气的脸庞
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也不再一无所有
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特纳说米栏是追求身体速度的极限，
而健美比赛却是一次身体煎熬，
“如果你身体脱水后，皮肤看起来更薄，
可以更好地展示一切，清晰得如同撕开皮肤一般。”
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“奋斗的日子，在哪里都会精彩”，
在一次采访中他说道。
人们总会把自己失败的原因归为
“生不逢时”、“时运不济”
却很少人会扪心自问：
我真的奋斗了吗？
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成功不是偶然
努力才是捷径
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